स्कूली छात्राओं को मार्शल आर्ट के जरिए आत्मरक्षा के गुर सिखाये

आगरा।गर्ल्स एम्पावरमेन्ट एण्ड सेल्फ – डिफेन्स बाई मार्शल आर्ट -स्कूल बैग, पर्स,पैन, नाखून, दांतों,हेयर बैण्ड व हेयर क्लिप का प्रयोग हथियार के रूप में करना सीखा । -भारत माता की जय, -जय हिन्द,जय नारी शक्ति व – नारी हूॅं, कमजोर नहीं,जय भवानी के उद्घोष द्वारा शुरू हुआ प्रशिक्षण। जिला ताइक्वान्डो संघ,आगरा द्वारा गौतम ऋषि इंटर कालेज दीपनगर बोदला के क्रीड़ा प्रांगण में आयोजित मार्शल आर्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम में 350 से अधिक बालिकाओं को मार्शल आर्ट की सेल्फ-डिफेन्स तकनीक का प्रशिक्षण प्रदान किया गया। कार्यक्रम का शुभारम्भ विद्यालय प्रधानाचार्य योगेश गौतम द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर किया। अध्यक्षता जिला ताइक्वान्डो संघ,आगरा के अध्यक्ष डा एमसी शर्मा द्वारा की गई।  उदघाटन्व अवसर पर मार्शल आर्ट की सेल्फ डिफेन्स तकनीक का शक्ति प्रर्दशन पंखुरी मेहरा,प्रदीप गौड़, सुदर्शन देवनाथ,अक्षय विश्वकर्मा व तोषान्त कुमार द्वारा किया गया । अतिथितियों को धन्यवाद ज्ञापन गौतम ऋषि कन्या इंटर कालेज की  प्रधानाचार्या श्रीमती मधु गौतम द्वारा किया गया। सेल्फ डिफेन्स प्रशिक्षण- 4 डान ब्लैक बैल्ड धारक राष्ट्रीय प्रशिक्षक मास्टर पंकज शर्मा व सीईओ संगीता शर्मा द्वारा हाथ और पैर के विभिन्न प्रयोग कराकर प्रशिक्षण दियागया। जिसमें उन्होने बालिकाओं को मार्शल आर्ट की सेल्फ- डिफेन्स तकनीक के तहत वार्मिगं अप एवं स्ट्रेचिंग की विशेष एक्सरसाइज के करवाकर पंच को मजबूती से कसकर हिट करना,सिंगल फेस पंच, फ्रन्ट चाप, ओपन फ्रन्ट चाप,साइड ब्लाक,अपर ब्लाक।  कोहनी के अटैक से विरोधी के चेहरे/नाक पर जोरदार प्रहार करना सिखाया गया। छेड़छाड़/चैन एवं मोबाईल फोन स्नेचिंग/अपहरण जैसी आपराधिक घटनाओं से बचाव के तरीके सिखाए गए। यदि विरोधी पीठ के पीछे से आकर दोनों हाथों से जकड़/ पकड़ ले तो आगे जमीन की ओर झुक कर  विपरीप परिस्थिति में स्कूटी एवं साइकिल की चाबी,मोबाइल फोन, स्कूल बैग, पर्स,पैन,नाखून,दांतों,हेयर बैण्ड व हेयर क्लिप का प्रयोग हथियार के रूप में करना सीखा।प्रशिक्षण में दिव्यांश गौतम,पंखुरी मेहरा,प्रदीप गौड़,सुदर्शन देवनाथ,अक्षय विश्वकर्मा व तोषान्त कुमार ने अपना सहयोग प्रदान किया।