नारी हूं, कमजोर नहीं, स्कूली छात्राओं को सेल्फ डिफेंस का प्रशिक्षण

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आगरा। गर्ल्स एम्पावरमेन्ट एण्ड सेल्फ – डिफेन्स बाई मार्शल आर्ट स्कूटी एवं साइकिल की चाबी,मोबाइल फोन, स्कूल बैग, पर्स,पैन,नाखून,दांतों, हेयर बैण्ड व हेयर क्लिप का प्रयोग हथियार के रूप में करना सीखा व भारत माता की जय, जय हिन्द,जय नारी शक्ति व नारी हूॅं, कमजोर नहीं हूं के उद्घोष द्वारा शुरू हुआ प्रशिक्षण। जिला ताइक्वान्डो संघ,आगरा द्वारा सीमेक्स इन्टरनेशनल स्कूल,कालिन्दी विहार के क्रीड़ा प्रांगण में गर्ल्स एम्पावरमेन्ट एण्ड सेल्फ – डिफेन्स बाई मार्शल आर्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम में 300 से अधिक बालिकाओं को मार्शल आर्ट की सेल्फ-डिफेन्स तकनीक का प्रशिक्षण प्रदान किया गया। कार्यक्रम का शुभारम्भ विद्यालय प्रधानाचार्या संतोष चौधरी द्वारा किया गया।अध्यक्षता जिला ताइक्वान्डो संघ के अध्यक्ष डा एमसीशर्मा द्वारा की गई।

प्रशिक्षु बालिकाओं के समक्ष मार्शल आर्ट के प्रति उत्साह बड़ाकर प्रेरित करने हेतु उदघाटन अवसर पर मार्शल आर्ट की सेल्फ डिफेन्स तकनीक का शक्ति प्रर्दशन पंखुरी मेहरा,प्रदीप गौड़, सुदर्शन देवनाथ व अक्षय विश्वकर्मा द्वारा किया गया विद्यालय निदेशक अरुण सिंह व चेयरपर्सन सीमा सिंह ने अपनी शुभ कामनाऐ प्रेषित कीं।- अतिथितियों को धन्यवाद ज्ञापन अरुण शर्मा द्वारा किया गया।सेल्फ डिफेन्स प्रशिक्षण- 4 डान ब्लैक बैल्ड धारक राष्ट्रीय प्रशिक्षक मास्टर पंकज शर्मा व सीईओ संगीता शर्मा द्वारा हाथ और पैर के विभिन्न प्रयोग कराकर प्रशिक्षण दिया गया। जिसमें उन्होने बालिकाओं को मार्शल आर्ट की सेल्फ- डिफेन्स तकनीक के तहत वार्मिंग अप एवं स्ट्रेचिंग की विशेष एक्सरसाइज करवाकर पंच को मजबूती से कसकर हिट करना,सिंगल फेस पंच, फ्रन्ट चाप, ओपन फ्रन्ट चाप,साइड ब्लाक,अपर ब्लाक। – कोहनी के अटैक से विरोधी के चेहरे/नाक पर जोरदार प्रहार करना सिखाया गया ताकि विरोधी को दिन में चन्दा-तारे दिखाई देने लगें और आंखों के सामने अंधेरा छा जाए। जिससे वह पुनः हमला करने छेड़छाड़/चैन एवं मोबाईल फोन स्नेचिंग/अपहरण जैसी आपराधिक घटनाओं को अंजाम न दे सकें । यदि विरोधी पीठ के पीछे से आकर दोनों हाथों से जकड़/ पकड़ ले तो आगे जमीन की ओर झुक कर – विपरीप परिस्थिति में स्कूटी एवं साइकिल की चाबी,मोबाइल फोन, स्कूल बैग, पर्स,पैन,नाखून,दांतों,हैयर बैण्ड व हैयर क्लिप का प्रयोग हथियार के रूप में करना सीखा।प्रशिक्षण में पंखुरी मेहरा,प्रदीप गौड़,सुदर्शन देवनाथ,अक्षय विश्वकर्मा,हरिओम सिंह,शैलेन्द्र सिंह,व कृष्णा शर्मा ने अपना सहयोग प्रदान किया।

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