उत्तम स्वास्थ्य के लिए योग आवश्यक है , योग को अपनी दिनचर्या में शामिल किया जाये

आगरा, 15 जून।आज योग सप्ताह का शुभारंभ भगवान धनवंतर के चित्र के समक्ष दीप प्रज्ज्वलित कर एकलव्य स्टेडियम में किया गया। योग सप्ताह 15  से 21 जून 2023 तक आयोजित होगा। योग सप्ताह का शुभारम्भ पुलिस लाइन, समस्त तहसीलो, विकास खंडो, नगर पालिका/नगर पंचायतों व ग्राम पंचायतों आदि स्थानों पर किया गया l एकलव्य स्टेडियम में आयोजित योग कार्यक्रम में योग ट्रेनर द्वारा ताड़ासन, स्कंधचक्रासन, अर्धचंद्रचक्रासन, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार इत्यादि योग आसन कराए गए, इस अवसर पर क्षेत्रीय क्रीड़ा अधिकारी श्री सुनील चंद्र जोशी ने कहा है कि योग सप्ताह में अधिक से अधिक लोगों की सहभागिता होनी चाहिए l पूरे मनोयोग से 15 जून 2023 से 21 जून, 2023 तक योग का आयोजन करवाया जाए l
जिला होम्योपैथिक चिकित्साधिकारी ने कहा  कि योग भारतीय संस्कृति व मानव सभ्यता का अभिन्न अंग रहा है। सभी लोगों को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए l क्षेत्रीय आयुर्वेद एवं यूनानी अधिकारी डॉ.सर्वेश कुमार ने इस अवसर पर कहा कि,नियमित योगाभ्यास से आनन्द की अनुभूति प्राप्त होती है l पतंजलि योगपीठ के योग ट्रेनर  केपी सिंह ने बताया कि योग करने से तमाम प्रकार की बीमारियों से भी मुक्ति मिलती है l अगर अपने दिन की शुरुआत आधे से एक घंटे योग के साथ की जाए तो तनाव, ब्लड प्रेशर, शुगर, मोटापा आदि अनंत प्रकार की बीमारियों से छुटकारा पाया सकता है l अर्थात उत्तम स्वास्थ्य के लिए योग आवश्यक है l