आगरा, 24 जून।स्वामी बाग हायर सैकेण्ड्री स्कूल,हीराबाग कालोनी,दयालबाग के क्रीड़ा प्रांगण में 19वें (4 दिवसीय) निःशुल्क ताइक्वान्डो मार्शल आर्ट सेल्फ – डिफेन्स प्रशिक्षण शिविर के दूसरे दिन छात्राओं एवं महिलाओं को निम्नलिखित तकनीक को सिखाया गया:-
विभिन्न हाथौं के ब्लाक्स व किक्स की सहायता से लाठी,चाकू,पिस्टल व अन्य हथियारों से कैसे अपनी आत्म रक्षा की जाए। कोहनी के अटैक से विरोधी के चेहरे/नाक पर जोरदार प्रहार करना सिखाया गया ताकि विरोधी को दिन में चन्दा-तारे दिखाई देने लगें और ऑंखों के सामने अंधेरा छा जाए।जिससे वह पुनः हमला करने छेड़छाड़/चैन स्नेचिंग/अपहरण जैसी आपराधिक घटनाओं को अन्जाम न दे सकें ।
यदि विरोधी पीठ के पीछे से आकर दोनों हाथौं से जकड़/ पकड़ ले तो आगे जमीन की ओर झुक कर विरोधी के पैर को दोनों हाथों से कसकर पकड़ कर झटके से खींचकर विरोधी को हवा मे छोड़ देना जिससे विरोधी जमीन पर हिप्स के बल आकर जोर से गिरेगा और विरोधी के हिप्स टूट जाएगें,और वह उठ नहीं पाएगा।
यदि कोई विरोधी की कलाई को पकड़ ले तो पकड़ी गई पोजीशन में ही अपनी कलाई से विरोधी की पकड़ को झटके के साथ छुड़ाकर विरोधी की ही कलाई को पकड़ कर जोरदार आवाज के साथ हमला कर काउन्टर वार के साथ जमीन पर गिराकर धूल चटाना सिखाया गया। प्रशिक्षण 5वी डान ब्लैक बैल्ट धारक व अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षक पंकज शर्मा, संगीता शर्मा एवं स्वाती शुक्ला द्वारा प्रदान किया गया। उक्त अवसर पर जिला ताइक्वान्डो संघ,आगरा के अध्यक्ष डा. एमसी शर्मा एवं स्वामी बाग स्कूल के उपप्रबंधक कुवर पाल सिंह राना उपस्थित रहे। कल/आज रविवार होने के कारण अवकाश रहेगा,तीसरे दिन का प्रशिक्षण सोमवार दिनांक (26 June)
को शाम 5 बजे से 6 बजे तक लगेगा। समापन 27 जून को शाम 6 बजे होगा।